为了帮助学生更好地认识自己,理解他人,增强学生人际沟通能力,改善与他人交流方式,提高人际交往技能,懂得如何与他人相处更好,5月16日至6月13日期间,赛酷体育心理健康教育中心组织开展了以提高人际关系为主题的团体心理辅导活动,本次活动为我院第十届“525大学生心理健康日”系列活动之一。此次团体心理辅导分为“相见是缘”、“破冰之旅”、“自信交往”及“相亲相爱一家人”四个模块,赛酷体育20位同学参与了此次心灵畅游活动。
通过本次团体心理辅导活动,参与同学纷纷表示,以前认为团体心理辅导的人都是有心理问题或心理疾病的人,其实这是一种误解,每一个想要提升自己的人都可以参加;任何人格都没有绝对的优劣之分,我们每一个人都应该更加全面地看待自己,接纳自己和理解他人;同时,通过重新审视自己,认识他人,自信的与他人交往,建立良好的人际交往圈子,吸收更多的正能量。